ENTRAINEMENT TRAIL !! HUMIDE !!

Après deux bonne journées de pluie , j'ai profité d'une petite accalmies pour aller gambader sur les crêtes de mon village , les sentiers été humides , la boue colle au godasses , quelques petites glissades en descente , mais on s'éclate quand même .....

J'ai parcouru une dizaines de kilomètres , j'ai emprunté des sentiers bien vallonnée afin de travailler mes préparations trail , et j 'en ai bien profité pour bien décompresser après une journée de bouleau !!!

J'ai pu faire mumuse avec mon nouveau joué comme vous pouvez le constaté !

 Avec un bon kilo de gadoue sous les pieds , j'ai bien galérer dans certaine portions ou il faut longer des vignes !!

Une fois sur les crêtes , une magnifique vue sur la ville de LIMOUX , au pied du pic de BRAU !! au centre de la photo ci-dessous !!

Une fois sur les crètes , quelques fractionnés en cotes :

(6 fois 1min en cotes assez pentue avec recup en descente )

Et puis un petit retour au calme tout en descente , direction le village !! pour une bonne douche chaude et un bon petit repas .....

PS: D'autre photo dans mon album ( entrainement du 22/03 )

A+ "marsou"

Comments

[beber]

salut marsou j'aime sa , et bon courage pour ton entrainement sa s'approche .beber