le blog de marsou

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VIGNES ET CLOCHERS

1 ERE Édition de " vignes et clochers " L'association " les clochers du Razès " organisé ce week-end, le deuxième évènement sportif de l'année sur les terres du Razès, Malepère. Après une belle réussite de la course " les clochers du RAZES «, les organisateurs...

Posté par Giro marcelin à 12:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: CLOCHERS, Vignes

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10 septembre 2012

Ronde des VENDANGES

Ce week-end, c'était la 22 ème édition de la ronde des vendanges à CARCASSONNE. Une course de 11.7 km composée de 3 boucles sur les boulevards de la ville et pour couronner le tout, c'est en nocturne avec le passage sur le pont vieux et vue sur la cité...

Posté par Giro marcelin à 22:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ronde des vendanges

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2 septembre 2012

UN PAS DE GEANT !!

Ce week-end, direction RENNES-LES-BAINS pour la 8 éme édition du raid salée. Une course de 13 km 400 sur des sentiers emprunté autrefois par les contrebandiers du sel. Plus 400 m de dénivelée composée de 3 ascensions et descente technique à travers les...

Posté par Giro marcelin à 14:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: RAID salée

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28 août 2012

BILAN DU MOIS D'AOUT

Bonjour à toute l’équipe !! Le mois d’aout a été finalement bien chargé en évènement .Après mon plus gros objectif de la saison sur la course du CANIGOU. Je me suis aligné sur plusieurs courses locales du département. DIMANCHE 12 AOUT Foulées de la montagne...

Posté par Giro marcelin à 13:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: trail

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8 août 2012

CHAMPIONNAT DU CANIGOU

De retour du CANIGOU avec des nouvelles plutôt bonnes !!! Un agréable weekend passé entre membre du team, avec une superbe météo et des objectifs atteints pour tout le monde ! Samedi : lieu de rendez-vous, VERNET LES BAINS. Nous serons 7 à affronter les...

Posté par Giro marcelin à 22:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: course de montagne

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23 juillet 2012

Ce week- end , je viens de boucler ma derniere

Ce week- end , je viens de boucler ma derniere sortie longue en compagnie de Beranger avant mon dernier objectif de la saison !! BIENTOT LES VACANCES !!!!!! Ma préparation pour le championnat du CANIGOU ce termine et ce , de mème pour pas mal de membre...

Posté par Giro marcelin à 22:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

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21 juillet 2012

"BUGARACH" c'est reparti !!

Avis aux amateurs !! Ce week end , c'est notre dernières sortie longue avant le championnats du CANIGOU !! Une sortie mi-longue avec une rando course de 2 heures environs L'ASCENSION DU PIC DE BUGARACH !! LE PARCOURS : Départ de bugarach , direction le...

Posté par Giro marcelin à 09:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

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20 juillet 2012

GRUISSAN " La Saoucanelle"

Le 19 juillet , ce dérouler a GRUISSAN la 4 ème édition de la Saoucanelle , une course rapide de 6.400 km en bordure de mer avec des passages dans le sable .Pas moins de 200 courreurs ont répondu présent et une foule d’encourragement entre local et tourriste...

Posté par Giro marcelin à 19:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

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15 juillet 2012

OUF !!! Enfin des nouvelles !!

Salut a tous !! Aprés un bon mois sans laisser de nouvelles , me voila !! Un mois de juin bien mouvementé avec une préparation pour le championnat de CANIGOU qui se poursuit . Voici un petit récapitulatif de mes aventures de ce mois-ci : 10 km de NARBONNE...

Posté par Giro marcelin à 21:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

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10 juin 2012

6 heures pedestre de POMAS

Record battu !! pour cette 22 ème édition des 6 heures pédestre de pomas !! Ce week end , l'equipe du team Top chrono 11 été présente sur cette course pour défendre son titre gagner l'an passé . Cette année l'équipe été composer de Beranger ROUZAUD ,...

Posté par Giro marcelin à 19:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

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